11415

3 кун ичида жигарни тозалаб, озишга ёрдам берадиган ичимлик рецепти билан танишинг

«Ушбу ичимликни уч кун давомида ичинг, шунда жигарингиз ўзида йиғилиб қолган барча токсинлар ва заҳарли моддалардан тозаланади», — дейилади хабарда.

Ичимликни тайёрлаш учун зарур масаллиқлар:

• 3 та лимон
• 1 пиёла чопилган кашнич (петрушка)
• 5 та буғда димлаб пиширилган сельдерей
• 6 пиёла сув

Тайёрланиши:

Блендерда лимон шарбати, кашнич ва сельдерейни аралаштиринг, сўнг сув қўшиб, яна бир марта аралаштиринг.+

Ушбу ичимликни кунига уч маҳал икки стакандан овқатланишдан олдин қабул қилинг. Уч кун шу тарзда ичганингиздан кейин 7—10 кун танаффус қилинг ва яна мазкур курсни такрорланг.

Шарбатни ичиш даврида овқатни катта порцияларда еманг. Озиш ва жигар детоксикацияси жараёнини осонлаштириш учун кўп-кўп сув ичинг.

Манба: Daryo.uz